仕事の効率を上げる３ステップ
こんにちは！田舎者の会社員チャーハン鉄平です！
仕事の効率を上げる３ステップを紹介します！
１、水 ２、りんご酢 ３、レモンとライムです。
LEVEL1 ５００ｃｃの水
まずは朝一に５００ｃｃの水を飲むこと。
これを何よりも、優先して下さい。
起きて最初にするのは、水を飲むことです。
これで朝一から体と頭が目覚め、仕事のパフォーマンスが向上します。
仕事のパフォーマンスが上がれば当然・・・・
稼げるようになるんです！
月収も、５０万、１００万と上がっていきます。
年収が高いひとは皆、健康に気を使っています。
月収１００万を達成したい僕も、水は毎朝飲んでます！
習慣化しています。
この習慣を作ってから、試しに「水を飲まない」のをやってみました。
そうするとどうなるか・・・・
喉が渇いて渇いて・・・
「体は水を求めている」 ということが、身をもって体感出来ました！
今では、朝の水は私の一番大事な習慣です。
「朝一から体に一番いいことをしている！！」
この感覚も、仕事に向かうテンションを上げてくれますね＾＾
眠そうにムクリと起き上がり、眠そうに着替え、眠そうに出勤する。
そんな「眠たい」生活を変えてくれる習慣です＾＾
LEVEL2 水＋りんご酢
５００ccの水を毎朝飲む習慣がついてきたら、
水にりんご酢を加えて下さい。
飲みにくかったら、ほんのちょっと加えるだけでいいです。
少しずつ、飲める範囲で濃くしていったらいいです。
因みに、「水５００ccに対してどれだけ入れる」とか、細かい決まりはないです＾＾
「ちょっとずつでいいから毎日続ける」
これが大事なんです。
この習慣をつけてからは、それ迄あまり好きでもなかった「酢の物」が旨く感じる
ようになりましたね＾＾
毎日とると体が喜ぶものなんだなあ～という実感です！！
LEVEL3 水＋りんご酢＋レモン、ライム
はい、朝一の習慣の最終形態です。
LEVEL2に更に、レモンとライムを加える。
分量は丸々一個でも、包丁でカットした半分でもいいです。
一個使うにしても、半分使うにしても、どちらにしても
まずは半分にカットして、絞り器でギュギュッと絞る。
それをりんご酢水に加えて飲んで下さい。
これは、体が喜びます！
「活性化する」とはこういうことなんだ！と実感しました。
ここ迄こだわって、厳選した素材のオリジナル水を飲む人は、
そうはいないですね＾＾
朝一からのパフォーマンス上がります！！
気分も上がります！！
ハイパフォーマーになって下さいね＾＾
ガンガン仕事して、月収１００万を達成していきましょう！！
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